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30岁应用17天oslim饮食减肥法甩肉18斤

2015-4-29 22:40| 发布者: 陈上燕| 查看: 576| 评论: 0|原作者: 博大兴

摘要: 30岁胖的杯具: 都说女人过了30岁,各方面都开始走下坡路。。。。特别是身材。。。不减肥几乎不能看了~~~~ 但其实我觉得我在奔3的路上我的体重就已经开始往上冲了, 年纪越往后走,杯具就开始了。。。肉就 ...
    30岁胖的杯具:
    都说女人过了30岁,各方面都开始走下坡路。。。。特别是身材。。。不减肥几乎不能看了~~~~
    但其实我觉得我在奔3的路上我的体重就已经开始往上冲了,
    年纪越往后走,杯具就开始了。。。肉就越来越松。。。越来越多。。。,30岁的时候,我成功的在微胖界有了一席之地的

    开始时候其实也觉得是比以前胖了点。。。
    直到有一天。。。看见自己照片才意识到!是!真!的!胖!了!
    30岁了,不能再继续胖下去了!
    所以我觉得该减肥了!!!瘦到90斤吧,让我恢复90斤

    30岁减肥经验,甩肉18斤,17天oslim饮食减肥法,背部瘦最好,终于有了能看的背影
    30岁开始减肥:尤其是背上的肉。。。真是悲伤。。。

    就是这次出去之后回来看照片才意识到问题的严重性。。。
    于是。。。我觉得该认真对待“肥”这个问题了!
    我必须说身材这个事情,是个持久战
    肉不是一天就长上去的,也不会一天就减下来
    坚持下去就一定会有收获!
    我也知道减肥必须控制自己的嘴,迈开自己的腿,但是现实是不能完全做到的,且不说工作忙,就是时间上也有问题,再说,没有一定的减肥方法也一定瘦不好的,所有我还是穷尽脑汁想一个好的减肥方法,让自己可以相对轻松科学的减肥。。所以我选择17天饮食减肥法,至少能有个控制体重的方法。


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