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不同年龄的人怎么挑选合适的枕头

2015-5-15 23:54| 发布者: 陈上燕| 查看: 244| 评论: 0

摘要: 一般很多人没有枕头经常睡不着觉,枕头在睡觉的时候能给人头部一个最舒适的姿势,睡眠的质量有时候还取决一个枕头的好坏,所以日常生活中挑选一个合适的枕头也是很重要的哦。 看男女选尺寸 不是所有人都适合同样厚 ...
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    一般很多人没有枕头经常睡不着觉,枕头在睡觉的时候能给人头部一个最舒适的姿势,睡眠的质量有时候还取决一个枕头的好坏,所以日常生活中挑选一个合适的枕头也是很重要的哦。

    看男女选尺寸

    不是所有人都适合同样厚度的枕头,也不是看个人爱好来选择。一个合适的枕头是多么重要,跟兴趣没多大关系,正常男人选择的枕头跟女人不一样,男人的枕头大部分尺寸都会比较大,因为男人的肩膀比女人厚,所以要选择大号的枕头。女人选择小号的枕头,男人枕头厚度相差2cm。

    老人选硬度

    老人年纪比较大,所以不能跟我们使用一样的枕头,老人适合选择较硬的枕头,因为如果太软的枕头不太方便头部转动外,脸部还容易埋在枕头中,呼吸会比较不顺。


    未成年人定期调整枕头

    对于未成年来说,还是处在一个发育期的阶段,所以枕头是不能固定尺寸厚度的,需要在不同时期的年龄调整,一般比成年人枕头低2-5cm。


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